しあわせの波動〜言葉のチカラを高めると人生は変わる

あなたの見える景色は自分で選べます。じぶんの「ふと」を大切に、アヒムサ〜自分を愛すること〜実践中。日々のことを綴っています。          

行き先の分からない道を選ぶ理由

こんにちは😊

みなさん いかがお過ごしですか?

 

笑顔咲くコーチングで未来へ繋げる、

Points of You®︎ 認定トレーナー、mahoです。

 

たとえば あなたが人生の岐路に立つ時

何を指針としていますか?

 

どちらへ舵をきろうか迷うくらいの場面で、

あなたは自分にどんな問いをたてますか?

 

二股に分かれた道を思い浮かべよう。

一方へ行けば安全である。

もう一方へ行くと人跡未踏の、途方もない未知の世界である。

 

あなたならどちらの道を選ぶだろうか?

 

詩人のロバート・フロストは『選ばれざる道』の中で、この問いに答えている。

 

道が2本、森の中へ続いていた。

 

私はー

 

私は人跡まれな道をたどり、

ついに別天地を発見した。

 

『自分のための人生』

ウェイン・W・ダイアー 

 

私の愛読書です。

さぁ ではもう一度。

 

あなたが人生の岐路に立つ時

何を指針としていますか?

 

どちらへ舵をきろうか迷うくらいの場面で、

あなたは自分にどんな問いをたてますか?

 

少し自分の中に答えを探しに行ってみてください。

そしてもし良かったら…私に教えてほしいな😊

 

どちらを選ぶのか、

何をするのか、しないのか、

全部あなたが決めること。

 

私はこういう場面で、

たとえ答えが出ていても、

何度も何度も自分に問い掛けます。

 

それは無意識が問いかけてくる感じ。

 

朝起きた瞬間。

歩いている時。

お茶してる時。

 

あなたはどうしたいの?

本当にそうしたいの?

それがそうなるとどんな良いことがあるの?

 

そのことで自分が本当に感じたい気持ちは何?

 

こんなふうにふと問いかけがやってくる時もあれば、答えが理由と共に降りてくる時もある。

 

以前の私は変化することが怖い人でした。

波乱万丈の人生歩んできたのにね。

もしかすると だからこそ、なのかも。

疲弊して、

これ以上の波乱万丈を受け止められる気がしなかったのかもしれない。

 

でも今は変化のないほうが恐ろしい。

そして変化のあるほうが楽しいって心から思っています。

やりたいかやりたくないか、

わくわくするかしないか、それが指針です。

人って変わりますね(*^^*)

 

最初はこわごわ…変化を選んで挑戦し、

行動して感じたことや得た気付きが、

私に変化はとびっきり素晴らしく楽しいものだと教えてくれました。

 

未知の世界だからこそ楽しい。

なんか分からんけど心躍るー!!とか、

楽しい!!とか、

わくわくする やってみたい!!

その思いを大切に今 生きています。

 

目の前の人を大切に

心を込めてコーチングをさせていただいて、

そしてセッションを受けてくださる方と共に歩んでいる日々がたまらなく大切で愛おしい毎日なのです🍀✨✨

 

コーチングは私にとって心躍るとてつもなく素晴らしい出逢い😊

人生に喜びをもたらしてくれるコーチングに出会えて本当に感謝しています。

 

自分のコンフォートゾーンから出ることは初めは怖いかもしれません。

新しい経験にわくわくするなら、それがすごく気になるなら、何度も何度もその声があなたの心を叩くなら、さっとやったほうがいい。

 

それはあなたの潜在意識からの声です。

あなたが歩む道からのサインです。

 

これまでとは違う選択、

これまでとは違うタイプの人に会う、

これまでやらなかったような新しいことをやってみる。

たとえばいつもと違うルートから帰ってみる、とか、花をいつもお部屋に飾る、とか、

いつもとは違うバーに入ってみる、とか笑

 

新しい経験が増えていくほど、

どんどん世界は広がる。

思ってもみないような人と出逢う。

出逢うようになっていた人と。

 

そしてあなたは自分をこれまで守っていたつもりの恐怖心が、実は ときめきの種だったことに気付くでしょう。

 

私たちは幸せになるために生まれてきました😊

さぁ!どんどん探検して楽しんで❣️

 

自分の行き先は未来のあなたが知っている。

自分の道を歩こう

プロセスを楽しむくらいの気持ちで!😊

 

私も日々 新たなことに挑戦しています。

愛してやまないコーチングを深めながら学びながら、自分もコーチングを受けながら、人生を大切に生きています。

 

今日の新しい出来事が

未来の何につながっているのか、

それは今は分からなくていい。

分からないからこそ楽しい。

 

あなたのこれまでの人生、

そしてこれからやってみたいこと、もし良かったらわたしにお話聴かせてください🌸

そしてもし良かったら、それがあなたの勇気や何かのきっかけになるかもしれないので、

私の挑戦、コケてばんそうこう貼って また起き上がって〜挑戦してる話も聞いてね(*^^*)

 

私はいつもここにいます。

未知の世界はとても素晴らしいところだということを感じながら、これからのあなたの人生を一緒に楽しく彩りあるものにしたい。

 

思いは真剣です😊

あなたの現在地、みつめてみませんか?skyblue_rose@icloud.com へいつでもどうぞ。

今日も読んでくださって本当にありがとうございます♡

 

 

待ちに待った日(^^)

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こんにちは😊

 

笑顔咲くコーチングで未来に繋げるPoints  of You®︎ 認定トレーナー、mahoです😊

 

今日はまもなく!!

待ちに待った💗
『Let's Play! Points of You®2020秋-つながりのココロ』 のスタートです^^

 

私がコーチングセッションで使っているPoints of You®︎ のワークショップDay❣️❣️

 

ななんと5時間あります😆😆

 

Points of You®︎ Japan Tribe  資格者の皆さんとのご縁に感謝しながら♡

今回は100名の皆さんと〜〜!!

コーチングカード Points of You®︎ の世界に

ダイブ🐳

楽しみます😊

 

ワークショップの後 

コーチングセッションもあるので今日も楽しい楽しいが続きますー(*^^*)💗

 

私が

コーチングセッションをお届けしている理由

 

本当のあなたを思い出すお手伝い。

 

心に寄り添い、

言葉にならない声にも心を寄せ、

クライアントが望む在りたい姿へ

見たい景色へ共に進むため。

 

私と関わってくださる人はみんな幸せになる‼️

会うだけで元気になったり

ホッとしてもらえる癒しのパワースポット。

荷物を降ろしてもらえるような、そんな安心安全の場をこれからも作り続ける。

 

そのために私自身も成長のために学び続け、挑戦し、伝え続けていく。

一緒なら失敗を恐れずに 軽やかに前進できる。

そのそばにいたい。

 

思いは真剣です💗

 

たくさんつらいことがありました。

これから待っているのは全部

 「幸せーー!!」って

ジャンプする未来へ続く道🌈✨✨

 

だから恐れずに 軽やかに

顔を上げて にっこり微笑んで^^

今日も明日も共に歩いていきましょう🍀✨

 

今日もお読みくださってありがとうございます😊

笑おう、リラックスしよう

こんにちは(*^^*)

笑顔咲くコーチングで未来へ繋げる、

Points of You®︎ 認定トレーナー、mahoです♬

 

みなさん いかがお過ごしでしょうか?

お元気ですか😊

 

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よく眠れていますか?

お風呂ゆっくり入れてますか?

ぐっと涼しくなってきたのでお風呂もほっこりしますねー😊

 

このところの私、

これまでにこれほどのことがあった?と思わず振り返りたくなるくらい、

ありとあらゆる分野の学びたいこと・やりたかったことを同時進行で進めています。

学び、学び、そして実践の日々。

 

トマス・J・レナード『selfish』読書会&勉強会、

Points  of You®︎ ×ライフコーナーポジションのワークショップ、

同じくPoints of You®︎ ×キャリアをテーマにしたワークショップ、

コーチ仲間でのコーチング勉強会に

Points of You®︎ セッション♡

(私もセッションで使っているPoints of You®︎。このフォトカードが大好きなので、このカードを通して自分のまだ言語化されていない潜在意識につながりたくて(^^)

そしてフォトカードの良さを存分に私自身も感じたくて&味わいたくて、

他のコーチの方のイベントやセッションも積極的に参加させていただいています♡)

 

Points of You®︎ のフォトカードから受け取る

自分の思いは話せば話すほど深まっていき、

最初に見た時とは全く違ったふうに見えてくるから不思議なんですよね。

 

大なり小なり自分が感じていることにうっすら気付きながら、その思いを見て見ぬ振りをして過ごしていること、誰しもあると思います。

 

それはあなたの心の声。

全部大切なことなので

フォトカードを見ているうちに思いが出てくる。

自分の心の奥の声や記憶が呼び覚まされてきます。

 

他には私自身もセッションやワークショップでお話したり取り入れている予祝!の勉強会、

平本あきおさんと4つの因子を発見した

慶大教授で幸福学の権威、

前野隆司さんのライブを拝聴したり、

毎朝 お弁当を作りながら耳でコーチングの学びを深め、車中や自宅では耳読書をして、

夜はコーチングセッションの準備やフォロー、毎日少しの時間でもパソコンの勉強(^^)

最初は パソコン???だったことも出来ることが増えてくると楽しくて面白くて、意外にもハマってしまうかも♬と思うくらい楽しく続けられています😊

 

クライアントさんとのコーチングセッションや心理学講座。

その準備が本当に楽しくて時間を忘れて考えたり 資料を作ったりしています^^

 

必死で毎日駆け抜けてるなーと感じたら

先日のように大好きな器を見に出掛けたり、

教えていただいた瞑想会に参加したり、

あ!他には 笑って笑ってパワーチャージ❣️

 

こんなふうに毎日がとても楽しく充実していることに心から感謝しています。

ここまで来るのには 

たくさんの偶然とたくさんの選択とたくさんのご縁があったからこそ。

感謝の気持ちでいっぱいです。

偶然と選択、そして出会ってくださる方々、

何もかもにありがとうございます😊

 

バシャールの言葉をご紹介しますね。

 

何を選ぶのかを決めるのは、あなた

 

みなさんは、物事を怖れから選択することも出来ます。

そして、喜びから選択することもできます。

人生とは選択です。

自分にとって楽しい選択をしてください。

自分の望む選択をしていいのです。

もちろん、それを決めるのはあなた自身です。

 

*   *   *

コーチングセッションの時に

クライアントの方から

「まほさんと話していると元気もらえます!」「その弾むような明るい話し方 好きです」ってあったかいフィードバックをいただくことがあります。ありがたいです😊

 

先日もセッションの後に

「自分はもうダメかな、無理かなと思っていたけど、まほさんのセッションを受けると

私出来るんじゃないか!って思えてくる。」

 

「いつもいつも、私にパワーを与えてくれてありがとうございます。
まほさんのセッションはターボチャージャーみたい‼️楽しく毎日が暮らせるって、素敵ですよね✨✨」

 

とメッセージをいただきました。

 

いつも心震えるのは

クライアントの方の心の底から湧き上がる情熱を感じた瞬間。

 

自分の思いに向き合って

決断したあなた

行動したあなた

 

一歩踏み出すと思いを新たにした瞬間。

 

ぎゅっとつかんでいた重い状況を

手をぱっと放したら緩むって知ってそれを選択したあなた自身^^

 

感情にひたるよりも

「どのようにすれば?」

と自分に問いかけて。

大切に向き合い続けたからこその未来がある!

 

何度もこけたっていいから走り出してみよう!

 

誰と一緒に過ごすか

どんな話をするか、

は すごく大事。

 

私もあなたと共に成長していきます^^

これからも一緒に

軽やかにリラックス〜して

前進を続けていきましょう😊

 

今日も読んでくださって本当にありがとうございます^^

 

#コーチング 

#滋賀 

🌸   🌸   🌸   🌸   🌸

🌿✨  mail ✉️  skyblue_rose@icloud.com

 🌿✨ Instagram        https://www.instagram.com/mahohappy_green 

 

セッションではお茶でも飲みながら、

ゆっくり自分のことを考える、
ほっこりした時間を過ごせるようにサポートさせていただきたいなと思っています😊

 

Points of You®︎コーチン

「Points of You」というイスラエル発祥のコーチングカードを使ってセッションを行います。 美しいカードを眺めながら、楽しい対話をしていきます。 そして、あなたが感じていることをありのままに表現してもらいます。

 

カードを見て感じる気持ち、湧き起こる感情はあなたの潜在意識からのもの。

美しい写真カードを見て話すうちに右脳が刺激され、自分が無意識に結びつける感情や思考の枠に自然と気付くことが出来ます。

あなたの記憶の奥の奥に眠るあなたの思いに、心を馳せてみませんか?

 

🍀セッション 

  ・セッション時間 80分 

  ・セッションの頻度 月1回 〜2 回

  ・最短契約期間 3ヶ月〜

  ・コーチングフィー 11000円(税込)/1回

 

 🍀セッション方法

オンライン会議システムzoomを使用しますので、全国どこからでもセッションを受けることが出来ます。

パソコンをお持ちでない方もスマホからログイン用URLをクリックするだけ。

アカウント登録も必要ありません。とても気軽にセッションを始めることが出来ます。

 

🍀お試しセッション

あなたの見る景色を自分で選ぶためには、心をみつめる継続的なコーチングが必要です。

継続してこそ意識が変わります。

そのためにも、コーチとの相性はとても重要です。

コーチングってどんなことするの?という方もいらっしゃると思いますのでお試しセッションを設けました。

 

お試しセッション30分 5500円(税込み)

※お試しセッションを利用できるのは1回のみです。

 

🍀コーチングセッションお申込み

①skyblue_rose@icloud.comへメールをいただくか、LINE  https://lin.ee/ydIDJ7P でメッセージをお送りください。

その際にセッションご希望の日時*第③希望までお書きください。

開始時間は朝10時〜20時スタートまで。

(この時間帯以外をご希望の方はメッセージくだされば調整致します。)

(日程調整のため、お申込み日から5日後以降をご記入ください。

例)①4/22 18時 ②4/27 10時 ③4/28 15時)

 

②こちらからご返信

ご記入いただいた希望日時より、セッション可能な日をご連絡いたします。*3営業日以内にご連絡いたします。

 

③セッション料金のお支払い

セッション料をお支払いください。

(詳細はお申し込み後に届く返信メールをご確認ください。)

 ④セッションが近づきましたらzoom urlをお知らせします。

 

⑤セッション当日

時間になりましたら、返信メール記載のオンライン会議システムzoomのリンクをクリックして、お入りください。

 

🌸お申込みの前に

コーチングの成果は、コーチとクライアントが共に力を合わせることで生まれます。

そのため、コーチに答えを教えてほしい、という受け身の方は残念ながら適していません。

ご了承いただいた上でお申し込みください。

 

🌸コーチン

あなたが普段 自分に無意識に掛けている言葉や質問。それらはすべてあなたの行動、そして未来に繋がっています。

新しいことに挑戦するのは誰しもドキドキします。たとえ飛び込んでもまた元の自分の思考に戻ろうとする、それが人間に備わった機能ホメオスタシス、自然なことなので大丈夫です!

行きつ戻りつしながら日々少しずつでも思考の枠組みを変えたい方、人生のハンドルを

自分で握って前進したい方、潜在意識の使い方と言葉の力であなたの創造する未来へ伴走します。

あなたの思いを聞かせてください。

目標がある方はぜひ聞かせてください!

どうなりたいか、これから見つけたい方は一緒にあなたの今を見つめましょう!

 

人はいつからでも、

いくつからでも変われます!!

 

私たちはありとあらゆる面でますます良くなっていく

こんにちは😊

笑顔咲くコーチングで未来へ繋げる、

Points of You®︎ 認定トレーナー mahoです。

 

大好きな信楽

毎年楽しみにしているセラミックアートマーケットが開催されていたので、

朝一番乗りで大好きな器を見に出掛けてきました。

 

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コロナ対策で例年よりほんの少し出店数も少なく、テントとテントの間もスペース広く取ってあるように感じました。

 

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今回はお皿の他に 運命的な出会いで、

笑顔が可愛くて赤い前掛けを付けたお地蔵様とふくろうを購入しました。

 

お店の方から可愛いお地蔵様が出来上がるまでのお話も伺って、ますます大事にしようと思いました。

 

そして偶然にもそのお店は数年前に『招き猫』を買ったお店だったんです。

ご縁がありますねー。

 

招き猫とふくろうさんと可愛いお地蔵様♡

みんなでひとつの切り株のオブジェの上で

小さなお座布団に座って

にこにこ可愛い笑顔で見てくれています😊

癒されますなぁ^^

 

みなさんはどんな日々を過ごされていますか?

 

楽しいこと 

ラッキーなこと 

幸せなこと

振り返ればたくさんたくさんきらめいていますね。

 

そのことに心から感謝をして、

今日も夢の途中を踏ん張った自分をどうぞ労りましょう😊

 

人生でどっちの道を選ぼうとも、ちゃんと行き着くところに行き着ける。

 

未来に到達する手前で、

やっぱり叶わないんじゃないか、

うまくいかないんじゃないか、

所詮 自分はこんなものだ、

つい私たちはこれまでの思考の枠そのままの

セルフトークで自分に激しくダメ出しをしてしまうけれど…

今は通過点🏳️‍🌈

 

あなたの本当の望みは何ですか?

私が本当にやれたら嬉しいことは何?

 

どんな場所にいる時に 何をやっている時に

自分は本当に喜びを感じるんだろう?

 

そのことをこつこつと積み重ねて

そこへ向かっているプロセスを大事にすれば、信じれば、ちゃんとたどり着けます。

振り返ればあなたの周りの景色も 

ますます幸せな人生に近づいています。

 

あなたへのお試しはこれからもやってくるでしょう。

その度にこの出来事は私の本当の望みは何?

と、未来の自分から問われていると思って、

もし良かったらその度 自分に聞いてみてください。

 

大切なのは結果ではなく、

そこへ向かっている途中。

プロセスを信じよう😊

 

あなたが描けていることは未来線上に存在します。

だから自分のやりたいことをやろう!

 

コーチングを通して、自分にとって何が重要で、何が自分を突き動かすのかといったことを深く知る。

その中でテーマや目標も次第に変化していきます。

 

コーチである私は

あなたが自ら人生に変化を起こせるような力強い関係を、わくわくの戦略会議時間を大切に、共に成長し続けられたらいいなと、こんな思いで日々活動しています。

これからも共に歩いていきましょう^^

 

今日も読んでくださって

本当にありがとうございます(*^^*)

 

 

いいと思ったらやってみる

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こんにちは♬

笑顔咲くコーチングで未来へ繋げる、

Points of You®︎ 認定トレーナー mahoです😊

 

実は私 今

…って程のものでもないですが(^_^;)

これまでとは違う選択肢、

これまでと同じ選択肢、

この両方での実験をしています(^^)

 

それぞれ どちらも行動しています。

だからこそ感じるものは大きくて、

気付くこともあって、

日々 自分の様々な気持ちに直面しながら、

この実験を始めて2週間程の今、

すでに現段階で見えてきていることもあります。

さぁ!ここからが醍醐味!(o^^o)

これからも自分の正直な気持ちに心を寄せながら見守ります。

 

簡単に言うと自分で自分に課すお試し、のようなもの。

そこで感じる気持ちや感覚に注目しています。

ここからがまたどんなふうに感じるのか、

しっかり感じていきます!楽しみ(^^)

 

なぜこの実験をしているかというと、

どの自分の思いも大切にしたかったからです。

 

そしてその両方を心から応援してくださる方が次々と現れたから。

どの選択肢もいつか点と点は線になる。

そう感じたからです。

 

直感を磨くには

自分の思いを大切に、信じて動いてみる、ということの積み重ねです。

段々と研ぎ澄まされていきます。

 

行動したことで得ることは気付きや学びになる。

行動しなかったことで得ることは?

 

ああしていればどうなっただろう?

ああしてみたかったなー。

終わりのないもやもや。

見ることのない未来の景色。

 

そして きっとこうしていたらうまくいかなかったに違いない、と自分なりの落としどころを見つけて無理やり納得。

 

もちろん それもあり、です。

今じゃないこともある。

そして今だ!!っていう時もある。

 

それはあなたが知ってますものね(^^)

 

潜在意識があなたに何度も『ふと』という形でサインを投げてきたら、

どうか気付いてください^^

 

行動したら行動したことからの気づき、

行動しなかったら行動しなかったことからの気付きが必ずあります。

コーチングセッションでぜひ聴かせてください♬

 

人生は選択の連続。

あなたには無限の可能性があるから!

人生楽しもう❣️

私たちが選ぶ ひとつひとつの物事が未来を形創っていくのですね^^

 

何をするか、

どのようにするか、しないか、

すべてはあなたが決めるのです。

 

未来はあなたの手のなかに🌈✨✨

 

今日も来てくださって

読んでくださって本当にありがとうございます❣️

明日はますますあなたにとって楽しいものになりますね😊

 

 

エネルギーを整える

こんにちは😊

笑顔咲くコーチングで未来へ繋げる

Points of You®︎ 認定トレーナー、mahoです。

 

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いつか、
そうなったらそうしよう。

 

その『いつか』は永遠に来ないかもしれません。

 

ふと気になることは潜在意識からのサイン。

今やろう!


もしも今、何らかの事情で出来ないなら 

そこへ近づける小さな一歩を見つけて動こう!

 

そして『私はこういうことがしたい』と
家族に
友人に
公言しよう❣️

 

今すぐ出来ることは必ずある。

それを自分に許可しよう!!

 

私が夢中になっているコーチングは、

もしかすると聞いたことある方と、

ん??の方もいらっしゃるかもしれません。

 

私にとってコーチングとは、

あなたの能力を最大限に引き出し、自発的な行動を促進するもの。

 

あなたの描くゴールを達成するための答えや能力は、あなたの中にあります。

すでにあなたは持っているのです。

 

それを引き出し、目標達成に向けて、

あなたの自発的な行動を促進するのがコーチングです。

 

その中で私が1番大切にしていることは

コミュニケーション。

コーチの私とクライアントのあなたとコミュニケーションを通して、あなたがゴールを明確にし、それをより短期間で達成するようにサポートします。

 

あなたはあなた自身から出てくる言葉にはっとしたり、驚いたり、その思いの深さや捉え方に気付きが起きるでしょう。

そのたくさんの瞬間は潜在意識とつながる時間。

あなたの思考や行動を司る97%の潜在意識のパワーを、言葉と行動を変えていくことで描く未来へ前進する最大限のエネルギーへ繋げていきます。

 

あなたの見る景色は自分で選べます❣️

新たなことに勇気を持って挑戦しましょう‼️

 

今日も読んでくださって本当にありがとうございます🌈✨✨

今日も明日も一緒に歩いていきましょう😊

 

🌸  🌸  🌸  🌸  🌸  🌸

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セッションではお茶でも飲みながら、

ゆっくり自分のことを考える、
ほっこりした時間を過ごせるようにサポートさせていただきたいなと思っています😊

 

Points of You®︎コーチン

「Points of You」というイスラエル発祥のコーチングカードを使ってセッションを行います。 美しいカードを眺めながら、楽しい対話をしていきます。 そして、あなたが感じていることをありのままに表現してもらいます。

 

カードを見て感じる気持ち、湧き起こる感情はあなたの潜在意識からのもの。

美しい写真カードを見て話すうちに右脳が刺激され、自分が無意識に結びつける感情や思考の枠に自然と気付くことが出来ます。

あなたの記憶の奥の奥に眠るあなたの思いに、心を馳せてみませんか?

 

🍀セッション 

  ・セッション時間 80分 

  ・セッションの頻度 月1回 〜2 回

  ・最短契約期間 3ヶ月〜

  ・コーチングフィー 11000円(税込)/1回

 

 🍀セッション方法

オンライン会議システムzoomを使用しますので、全国どこからでもセッションを受けることが出来ます。

パソコンをお持ちでない方もスマホからログイン用URLをクリックするだけ。

アカウント登録も必要ありません。とても気軽にセッションを始めることが出来ます。

 

🍀お試しセッション

あなたの見る景色を自分で選ぶためには、心をみつめる継続的なコーチングが必要です。

そのためにも、コーチとの相性はとても重要です。

 

コーチングってどんなことするの?という方もいらっしゃると思いますのでお試しセッションを設けました。

 

お試しセッション30分 5500円(税込み)

 

※お試しセッションを利用できるのは1回のみです。

 

🍀コーチングセッションお申込み

①skyblue_rose@icloud.comへメールをいただくか、LINE  https://lin.ee/ydIDJ7P でメッセージをお送りください。

その際にセッションご希望の日時*第③希望までお書きください。

開始時間は朝10時〜20時スタートまで。

(この時間帯以外をご希望の方はメッセージくだされば調整致します。)

(日程調整のため、お申込み日から5日後以降をご記入ください。

例)①4/22 18時 ②4/27 10時 ③4/28 15時)

 

②こちらからご返信

ご記入いただいた希望日時より、セッション可能な日をご連絡いたします。*3営業日以内にご連絡いたします。

 

③セッション料金のお支払い

セッション料をお支払いください。

(詳細はお申し込み後に届く返信メールをご確認ください。)

 ④セッションが近づきましたらzoom urlをお知らせします。

 

⑤セッション当日

時間になりましたら、返信メール記載のオンライン会議システムzoomのリンクをクリックして、お入りください。

 

🌸お申込みの前に

コーチングの成果は、コーチとクライアントが共に力を合わせることで生まれます。

そのため、コーチに答えを教えてほしい、という受け身の方は残念ながら適していません。

ご了承いただいた上でお申し込みください。

 

🌸コーチン

あなたが普段 自分に無意識に掛けている言葉や質問。それらはすべてあなたの行動、そして未来に繋がっています。

新しいことに挑戦するのは誰しもドキドキします。たとえ飛び込んでもまた元の自分の思考に戻ろうとする、それが人間に備わった機能ホメオスタシス、自然なことなので大丈夫です!

行きつ戻りつしながら日々少しずつでも思考の枠組みを変えたい方、人生のハンドルを

自分で握って前進したい方、潜在意識の使い方と言葉の力であなたの創造する未来へ伴走します。

あなたの思いを聞かせてください。

目標がある方はぜひ聞かせてください!

どうなりたいか、これから見つけたい方は一緒にあなたの今を見つめましょう!

 

人はいつからでも、

いくつからでも変われます!!

 

心を大切に生きる

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こんにちは

笑顔咲くコーチングで未来へ繋げる

Points of You®︎ 認定トレーナー、mahoです😊

 

少しずつ秋めいてきましたね。

みなさんいかがお過ごしでしょうか?

 

昨日はよく眠れましたか?

お風呂ゆっくり入ってますか?

朝ごはん 食べてますか?

 

しっかり睡眠を取って、身体に優しいものを食べて、適度な運動(何はともあれスクワット)

身体が元気だと心も軽くなれますね^^

 

私 数年前からラーメンを食べるとお腹を壊します。・°°・(>_<)・°°・。

確実にお腹を壊すのに、このお店は大丈夫かも?と淡い期待を抱いて、

その真夜中 必ず眠れなくなります^^;

昨夜もそうでした💦

大反省!

 

負担を掛けてしまった身体にごめんねーって思いました(^^)

いつも身体は黙って働いてくれてるんですよね。

大事にしよう♬って思いました(^^;;

 

先日までの1ヶ月間、

大切な友人と毎日パンクタムカードのみを使ってセルフコーチングをしていました。

 

2つの言葉から直感で出てきた言葉や感情を書き出します。

この1ヶ月書き出したものを振り返り、

自分から出てくる感情や言葉たちをながめてみるのも面白かったです。

自分の心をみつめる時間は特別で、立ち止まってみる時間は大切ですね♡

 

カードを通して自分の今 感じていることを言葉にすることで、心の声を聴き、寄り添うことができました😊


時には描く未来を遠い先に感じたり、

まだすべてがうまくいっているとは言えないこともあるけれど、それも未来へ続くためのステップ。

 

だからこそ

やってみてやってみて楽しく頭ぶつけながら!進みます!!

普段とは違う選択をして行動することで

世界は大きく変化して
確実にそこへ向かって動き出します。
私自身 色んな実験をしていて、そのことを実感。毎日とても楽しく過ごしています❣️

 

今を大切にしながら 選択をアレンジしてみたり、少し先の楽しみな学びがあることが今の私をわくわく喜びに包み込んでくれています(^^)

 

クライアントさんの嬉しいことは私にとってもものすごく嬉しいこと❣️

今日も嬉しい報告を聞いて大拍手しました😊

 

思うだけでは叶わない。

願うだけでは変わらない。

ずっと心に思ってるなら、動いたほうが早い。

失敗なんてない。

そこにあるのは気付き、学び、という宝物だけ。

行動したら行動した分、まだ出逢っていない想像も出来ない新しいあなたがいるのです♡

 

やってみなはれ、

やらな分からしまへんで‼️

 

うふふ(^^)大好きな言葉。

サントリー創業者の鳥井信治郎さんの言葉。

わが家はこの名言を家に大きく壁に貼り出しています😊

私が言うよりきっと子供たちにも伝わると思って(*^^*)

 

 

あなたは80歳になった時、

どんなふうに過ごしていたいですか?

 

80歳になったあなたは

どんな服を着て誰と一緒にいますか?

 

周りにはどんな人がいますか?

どんなところで過ごしていますか?

 

あなたはどんな表情でなんて言ってますか?

 

ここを自分に問い掛け続けていくと、

今はたとえ曖昧でも

段々と輪郭がしっかりしてくるように、

そこを描くことで今の行動がその方向へ自然と繋がっていきます^^

 

周りに合わせない。

自分は本当はどうしたいのか?

何を大事に生きていきたいのか?

を大切に生きましょう‼️

心を大切に生きよう(o^^o)

 

あなたのすでに手の中にあるもので十分に勝負出来ます❣️

あなたにはすでにたくさんのものが手の中にあるのです😊

他の誰にもない、あなただけの輝きが✨✨

 

進みたい未来を思った時に

ふと浮かんでくることがあったらぜひやってみましょう!!

違ったら選び直せばいい。

やってみなくちゃ分からない。

その過程で本当に大切なことに出会うかもしれない、そのためのプロセスなのかもしれない。

 

すべてがうまくいっているとは思えなくても、

確実に今が楽しい!!って思える私がいるのは、

自分のアンテナに引っかかったことにたくさん挑戦しているからだと思います。

好きなこと、やってみたかったこと、飛び込んできたこと…。今この瞬間 自分の心に聞いて挑戦しているから。

今この瞬間 やりたいこと好きなことを選択し続けているから。

 

これまでと違う選択をして

『絶対うまくいく!!』

と信じ込んで行動すれば

あなたの描く未来予想図は実現します(^^)

 

私たちは怖がりなので変化を恐れます。

ホメオスタシスは恒常性維持機能、

私たちの命を守るために備わっている大切なものです。

時にどこへ向いて進みたいのか、分からなくなったり、未来にもやがかかって見えない。

迷子になったような気持ちがするそんな方も。

こんなふうに在りたい、こんなふうに生きたい、なりたい未来が明確な方も。

 

過去と未来を変えるためには言葉を変える必要があります。

言葉があなたの世界を創っています。

 

出したものが返ってくるので、

今より一歩前へ進むために 言葉のパワーを味方に、わくわく楽しいって感じるほうへ進んでね(^^)

 

読んでくださって本当にありがとうございます!

今日も明日も共に歩いていきましょう😊